糖尿病肾病预防防线是糖友远离肾衰竭的核心策略。该防线强调优质低蛋白饮食——肾功能正常时每日0.8-1.0g/kg，减退时降至0.6g/kg，以牛奶、鸡蛋、鱼肉等优质蛋白为主，减少植物蛋白。该防线要求严格执行控糖方案——空腹血糖＜6.1mmol/L、餐后＜8.0mmol/L、糖化血红蛋白＜6.5%，早期可选用不增加肾脏负担的降糖药，肾功能下降后及时换用胰岛素。该防线强调血压管控——目标130/85mmHg以下，有蛋白尿者需更严，首选ACEI/ARB类药物降压护肾。综合防控才能守住肾脏。...