维生素D作为一种重要的免疫调节剂，在哮喘治疗中具有辅助价值。研究发现，维生素D可调节皮质激素抵抗作用，对激素抵抗型哮喘患者可能具有特殊意义。本文系统阐述维生素D减少哮喘发作的作用原理，帮助患者识别维生素D缺乏症状，并提供科学补充的实用方法，为激素抵抗型哮喘的综合管理提供新思路。...

骨质疏松是一种以骨量降低、骨组织微结构损坏、骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病，老年人尤为高发。很多市民认为骨质疏松就是缺钙，其实这是误区——骨质疏松主要是骨基质和骨矿物质的含量减少，钙只是其中一部分。老年人骨质疏松多为原发性，由自然衰老所致，轻微外力即可诱发脊柱、手腕、髋部等部位骨折。预防骨质疏松需从年轻时做起，合理饮食、适当户外运动、避免不良生活习惯。家中杂物过多、光线不足、药物影响等也是导致老年人跌倒骨折的“隐形杀手”。本文系统梳理骨质疏松的防治要点，帮助老年人远离骨折风险。...

骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，以骨量降低、骨微结构破坏、骨脆性增加、易发生骨折为特征。肌少症是与增龄相关的肌肉疾病，两者密切相关，肌量下降可加速骨质疏松的发生发展，而骨骼强度降低也促使肌肉萎缩和功能退化，形成肌少-骨质疏松症。其治疗目标为改善肌量、肌力、身体平衡、骨量和骨质量，避免跌倒和骨折。西药治疗包括维生素D和钙剂、活性维生素D、地舒单抗、同化激素/选择性雌激素受体调节剂、生长激素等。中医治疗以健脾补肾为主，分肝肾阴虚证、脾肾阳虚证、肾虚血瘀证。本文系统梳理骨质疏松合并肌少症的药物治疗方案。...