膝关节骨性关节炎是膝关节老化的退行性关节疾病，多因受凉、劳累或外伤引发，表现为疼痛、僵硬和活动受限。膝关节在不同姿势下承受的压力差异巨大：平躺时几乎为零，站立行走为体重的1至2倍，上下楼梯为3至4倍，跑步为4倍，打球为6倍，下蹲跪姿高达8倍。膝关节有四怕：凉、累、胖、伤。保护膝关节应避免损伤活动、减肥、健康饮食和适当晒太阳。中医诊疗范围涵盖骨关节疾病、老年病、内科及妇科疾病等，特色技术包括小针刀、热敏灸、火龙罐等。本文系统梳理膝关节骨性关节炎的压力特点、诊疗范围与特色技术。...