乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最常见的一种,饮食管理是乳腺小叶增生综合防治的重要环节。乳腺小叶增生的饮食原则包括:忌酒、忌辛辣刺激食物、忌咖啡可可巧克力等含黄嘌呤食物,避免滥用雌激素类保健品;宜多食富碘食物如海带紫菜,多食疏肝理气、行气活血、消肿散结之品如橘核、橘络、山楂、芋艿等。乳腺小叶增生的食疗方推荐橘核羹、百合南瓜汤、菱角粥等,具有疏经通络、清心安神、软坚散结之效。乳腺小叶增生的注意事项强调情绪调节、精神舒畅、加强运动,豆制品适量有益,过量则需谨慎,鸡肉鸡蛋海鲜等天然食材可正常食用,但含激素的养殖产品需注意。...