脂肪肝是全球最常见的肝脏疾病，每100个成年人中就有20～30例患者，肥胖人群中高达60%～90%。本文系统阐述该病的三大危害（发展为肝硬化肝癌、影响全身组织器官、增加慢病风险）、科学应对方法（控制饮食、加强运动、戒酒、正规治疗）及两个常见误区（乱吃保肝药、盲目购买保健品），帮助患者走出认知误区，采取正确行动。...