慢性喉炎是喉部黏膜的慢性炎症，表现为咽喉异物感、吞咽困难、声音嘶哑，病程超过三个月，与急性咽炎（起病急、7～10天自愈）不同。五一后咽喉炎高发与过度劳累、疏于防护、饮食不当有关。慢性喉炎治疗需避开3个误区：非细菌感染不宜用抗生素，盲目用药可致耐药；虚证为主不宜乱吃清热解毒药，否则损伤身体；喉源性咳嗽不宜用镇咳药，应针对炎症本身治疗。缓解方法包括避免辛辣刺激、少食燥热、睡前3小时不进食，多喝水、多吃水果，可煲银耳百合莲子粥、无花果瘦肉汤、石斛麦冬橄榄瘦肉汤、川贝冰糖炖雪梨等养咽粥汤辅助润喉。出现发烧、咳嗽可自测抗原，阳性需隔离就诊，阴性但咽痛持续应到耳鼻喉科检查。...

慢性喉炎是喉部黏膜的慢性炎症，常见症状包括咽干、咽痛、声音嘶哑、咽喉异物感，声音嘶哑晨起重、禁声后减轻，多讲话加重。70%～80%的咽喉炎由病毒引起，细菌感染、粉尘烟雾刺激、过敏、胃食管反流等也可诱发。与急性咽炎（7～10天自愈）不同，慢性喉炎病程更长、反复发作。缓解方法包括保证每日充足饮水（男性1700ml、女性1500ml），盐水漱喉杀菌消炎，蒸汽润嗓每日2次每次20分钟，含服润喉片需遵医嘱，避免频繁清嗓。出现呼吸困难、无法吞咽、高热不退、颈部肿胀、声音嘶哑伴呼吸费力等6种情况需及时就医。怀疑新冠感染可自测抗原，阳性需隔离就诊，阴性但咽痛持续应到耳鼻喉科检查。...

慢性喉炎是喉部黏膜的慢性炎症，表现为咽喉异物感、吞咽困难、声音嘶哑，与急性咽炎（咽干咽痛咽痒）不同。五一后“刀片嗓”增多，可能由新冠二次感染、流感、细菌感染等引起，需摸清病因——二次感染新冠症状较轻，无发烧时一般不会严重咽喉痛。日常缓解咽喉不适可通过保证饮水量、盐水漱口、蒸汽润嗓、含服润喉片（需遵医嘱，大多含碘）、避免频繁清嗓。重度咽喉炎有气道梗阻风险，出现呼吸困难、无法吞咽、高热不退、颈部肿胀等6种情况需及时就医。分清病因、科学护理、及时就医，才能有效控制慢性喉炎。...