心绞痛中医辨治首重标本虚实，发作期以通法止痛为主（行气、活血、豁痰、温通），稳定期以补法固本为要（补气、滋阴、温阳）。调达气血贯穿始终，活血化瘀、行气活血、益气活血三法各有侧重。通络四法包括宣痹活络、温通活络、健脾益胃活络、益肾活络。止痛效药中荜茇善治遇寒痛甚，麝香止各型心痛效佳，三七善行瘀血，元胡合冰片、失笑散等药对各有专长。中医治疗心绞痛强调辨证论治、通补兼施，需在专业医师指导下个体化用药。...

气血不足即中医学中的气虚和血虚，是女性最常见的健康问题之一，表现为手脚冰凉、头晕气短、面色萎黄、皮肤干燥、失眠多梦、精神萎靡等。气血不足会导致脏腑功能减退，引起早衰。其成因分为先天禀赋不足和后天失养、经络瘀堵两类。本文从气血不足的成因、症状表现出发，系统介绍食物调理、神经调节、运动调理、睡眠调理、经络调理五大方法，帮助气血不足者通过综合调理恢复气血充盈状态，延缓衰老、焕发活力。...