不传染。骨折是物理性损伤,无病原体,不具备传染性。
固定与活动平衡:遵循“固定好、少折腾、适当动”原则。固定期内,鼓励孩子主动屈伸外露的手指或脚趾,每日3-4次,每次10-15下,以维持肌肉功能、防止关节僵硬,但禁止擅自拆卸石膏。
饮食不盲目补钙:骨骼愈合最需要的是均衡营养,而非单一大剂量补钙。每天保证1个鸡蛋、200-300ml牛奶、适量瘦肉及绿叶蔬菜即可。过度补钙可能引起便秘或影响其他微量元素吸收。骨头汤脂肪含量高,含钙量极低,不宜作为主要补品。
石膏护理与观察:保持石膏清洁干燥,洗澡时需用防水套严密包裹。每日观察外露手指/足趾的颜色、温度和感觉,若出现肿胀、发紫、发凉或剧烈疼痛,提示固定过紧,需立即就医。
把握复查关键节点:通常在伤后1周、2-3周、4-6周需按时复查X光片,以评估愈合情况、调整固定或决定拆除时间,切勿以“孩子不疼”作为判断标准。
心理与康复:利用绘本、游戏分散孩子对疼痛和行动受限的注意力。待石膏拆除后,肢体僵硬是正常的,需循序渐进地从轻柔关节活动过渡到肌肉力量训练,不可操之过急。