肾虚腰痛介绍_肾虚腰痛病因治疗 - 本草云医中医健康网

肾虚腰痛概述

肾虚腰痛是中医病证名，指因肾精亏虚、腰府失养所致的腰痛。腰为肾之府，肾主骨生髓，肾精充盛则腰脊有力。若先天不足、年老体衰、久病伤肾或房劳过度，肾精亏耗，腰府失养，不荣则痛，发为腰痛。症见腰部酸软无力、绵绵作痛，喜按喜揉，遇劳加重，卧则减轻。常见于现代医学的腰肌劳损、腰椎退行性变、慢性肾炎、肾上腺皮质功能减退等。治以补肾壮腰为法，需辨明阴阳，不可妄用通络止痛或温补太过。该证为慢性虚损之证，需长期调养，结合饮食、起居、劳作等多方面管理，方能收效。

发病的病因是什么？
肾虚腰痛由肾精亏虚、腰府失养所致。先天禀赋不足，肾精不充；年老体衰，肾精自然衰退；久病迁延，耗伤肾精；房劳过度，精耗太过；劳倦过度，耗气伤精。以上诸因，肾精亏虚，腰府不荣，不荣则痛。肾阴虚者腰酸伴五心烦热，肾阳虚者腰冷伴畏寒肢冷，肾精不足者伴发脱齿摇、早衰。该证以虚为本，不可妄用通络止痛。正确辨明阴阳虚实是治疗关键，用药需温润兼顾，不可过用辛散或滋腻。多数患者经合理调养后腰痛可逐步减轻。日常养护重于临时用药，固精保肾是预防复发的基础。通过节制房事、避免过劳、合理饮食，可有效减少复发频率。该证调理需耐心，不可急于求成。
有哪些典型症状表现？
腰部酸软无力，绵绵作痛，喜按喜揉，卧则减轻，遇劳加重，反复发作。肾阴虚伴五心烦热、盗汗、口干、舌红少苔、脉细数；肾阳虚伴畏寒肢冷、夜尿频多、舌淡胖苔白、脉沉迟无力；肾精不足伴发脱齿摇、耳鸣健忘、早衰、舌淡脉细弱。腰痛与体位相关，久坐久立加重，平卧缓解。
这个病症传染吗？
不传染。
应该挂什么科？
中医科、骨科、肾内科（排查器质性疾病）、康复科。
要做哪些检查项目？
腰椎X线或MRI、肾功能、尿常规、中医舌脉诊。
高发人群有哪些？
中老年人、房劳过度者、久病体虚者、长期劳累者、更年期人群。
有哪些风险或副作用？
持续失养可致腰痛加重，活动受限。肾虚及骨，可致骨质疏松、骨折风险增加。误用辛散通络药可耗气伤阴；过用温燥可助火；滋腻太过可碍胃。需辨明阴阳，不可一味壮腰补肾。
平时要注意什么？
节制房事，避免过劳。饮食宜补肾壮腰（黑豆、核桃、枸杞、山药、杜仲），忌生冷寒凉。腰部保暖，避免受寒。适度活动（散步、太极拳），避免久坐久立，弯腰负重。中医辨证用药（肾阴虚六味地黄汤，肾阳虚右归丸），可配合针灸（肾俞、命门、腰阳关、太溪）及推拿。